Как научить ребенка ответственности и самостоятельности? В статье рассказывается, какие обязанности можно поручить детям разного возраста и как это поможет им стать полноправными членами семьи. Советы от семейных психологов Бернис Грюнвальд и Гарольда Макаби.

70 загадок о героях мультфильмов и сказок, включая загадки о Золушке, Маше и Медведе, Буратино, Винни-Пухе и других персонажах. Каждая загадка представляет собой короткую историю, которую нужно разгадать, угадав, о ком идет речь.

Методика диагностики наличия и выраженности иррациональных установок Альберта Эллиса призвана выявить в себе эти самые иррациональные установки, осознать их отрицательное влияние на эмоции и тем самым приблизить личность к состоянию эмоционального благополучия. В тесте А. Эллиса 50 вопросов, 6 шкал, из них 4 шкалы — основные и соответствуют 4 группам иррациональных установок мышления, выделенным автором. Оцените каждое из утверждений, поставив выбранную букву напротив вопроса, соответствующих вашему отношению к утверждению.

Статья рассказывает о том, что такое эмоции, как они помогают и мешают в повседневной жизни. Описываются компоненты эмоций и их полезность в общении с другими людьми. Также говорится о том, что осознание эмоций является важной частью процесса осознанности.