# Осознанность

читать 4 мин.
0 18

Статья рассказывает о том, что такое эмоции, как они помогают и мешают в повседневной жизни. Описываются компоненты эмоций и их полезность в общении с другими людьми. Также говорится о том, что осознание эмоций является важной частью процесса осознанности.

Перепост
Прочитать полностью